Boa noite amigas do blogger, aqui mais uma vez,  copiando e colando postagens de saúde e beleza!
Diretamente do facebook.

RECEITA DO SUCO DE INHAME:

 Livre-se do preconceito:
> O suco de inhame é delicioso, pelo menos este que ensinamos a fazer.
> E o mais importante: ele tem muitos poderes medicinais.
> Por exemplo: é um poderoso depurativo do sangue. Ele livra a pele de:
> acnes,
> espinhas,
> cravos e
> de outros problemas.
> Ele também ajuda:
> a emagrecer,
> fortalece os ossos,
> poderoso antibiótico,
> facilita a digestão e
> evita problemas no aparelho digestivo.
> Como o inhame tem o poder de purificar o sangue, esse suco fortalece o sistema imunológico, ajudando no combate:
> a gripes,
> dengue,
> cansaço físico e
> doenças infecciosas.
> E o que é importante: o suco, pela nossa receita, é delicioso!
> Acesse o link e saiba como fazer e tomar esse poderoso suco
> :http://www.curapelanatureza.com.br/2013/08/aprenda-fazer-o-suco-de-inhame-e.html 
> Compartilhe esta informação e curta Cura Pela Natureza

                                                               Abraço!

                                                                                 FELIZ ANO NOVO A TODOS!
                                                                                                       DEUS NOS ABENÇOE.

Boa noite colegas do blogger, uma postagem de utilidade publica. Estou copiando e colando post do facebook. Vale a pena ler.

Perca apenas uns minutinhos. 
Mas Leiam.. Vale a pena..afinal todos nós estamos sujeitos a isso!!!
 Durante o churrasco, Inês caiu. Queriam chamar uma ambulância mas ela insistiu que estava bem e que só tropeçara por causa dos sapatos novos. Ela estava um pouca pálida e tremia. Inês passou o resto da noite bem disposta e alegre. Mais tarde, o marido dela telefonou a informar, que a mulher fora internada no hospital. Às 23 horas falecera. Ela tinha tido um AVC durante o churrasco. Se os outros soubessem reconhecer os sintomas do AVC, ela poderia ainda estar viva. Algumas pessoas não morrem logo mas ficam durante muito tempo sujeitas a apoios e numa situação de desespero. Só demora 1 minuto a ler o seguinte.... Um neurologista disse, se ele consegue chegar ao pé de um individuo que sofreu um AVC, ele pode eliminar as sequelas de um AVC. Ele disse, o truque é diagnosticar e tratar a pessoa durante as primeiras 3 horas. Como reconhecer um AVC?: Há 4 passos que devem ser seguidos para reconhecer um AVC.
> - peça à pessoa para rir (ela não vai conseguir),
> - Peça à pessoa para dizer uma frase simples (por exemplo: hoje está um dia bonito),
> - Peça à pessoa para levantar os dois braços (não vai conseguir bem),
> - Peça à pessoa para mostrar a língua (se a língua estiver torta ou virar dum lado para o outro, é um sintoma).
 Se a pessoa tem alguns destes sintomas chamar imediatamente o médico, descrever os sintomas ao telefone. Um cardiologista disse, se for possível divulgar estas dicas a um número elevado de pessoas, podemos ter a certeza, que alguma vida - eventualmente a nossa própria possa ser salva. Mandamos todos os dias tantas coisas inúteis, também podemos encher as linhas com coisas importantes, não acham? Se também consideram importante compartilha!!!!!!

Boa tarde colegas do blogger, estou copiando uma formula do facebook e colando, para quem sofre com calcanhares rachados.

CALCANHAR RACHADO ... ... Incrível tratamento natural para rachaduras nos pés: Moer um punhado de arroz até obter uma... farinha fina, adicione algumas colheres de mel e vinagre de cidra da maçã o suficiente para obter uma pasta grossa. Se as rachaduras são muito profundas, adicione uma colher de azeite de oliva. Mergulhe os pés em água morna por 20 minutos e faça uma massagem suave com essa pasta. Pode deixar a pasta nos pés, só tire o excesso! Se o pé estiver com a pele muito grossa, a medida que for sarando dá para ir lixando até que fique fininho e curado! OBS1.: Para moer o arroz coloca num pacotinho e bate com o martelo até virar pó ou bate no liquidificador, é facil. OBS.2: Não deixe de consultar o médico para ver a causa das rachaduras. Porem tenho uma outra formula mais malagrosa ainda!

> 500 ml alcool de cerais,

> 100 ml de glicerina liquida,

> 2 pedras de canfora.

Fica uma formula liquida, passe todos os dias nos locais com rachaduras,  logo vai sentir

a cura desse problema.

                               Abraço!

Bom dia colegas do blogger, hoje vou postar uma receita, que postaram no facebook, estou copiando e colando aqui no meu blogger!

PARA PERDER A BARRIGA...

A mistura especial para eliminar a barriga pode ser a solução para homens e mulheres que querem resolver esse problema sem ter que recorrer a exercícios físicos. Trata-se de uma água preparada com determinados ingredientes, que por sua vez, reúnem o necessário para acabar com os “pneuzinhos”. A promessa é de resultados visíveis depois de 8 dias. 

 Passo a passo da preparação

Ingredientes

      . 8,5 Copos de Água

• 1 Pepino grande
• 2 Limões
• 150 Gramas de folhas de hortelã
• 150 Gramas de gengibre

 Modo de Preparar

Providencie um jarro de vidro onde vai colocar os ingredientes.

Descasque o pepino, o limão e o gomo de gengibre. Corte 

em fatias bem finas. Esmague as folhas de hortelã. Passe tudo 

para o jarro, e adicione a água. Tampe, e reserve. Poderá levar 

a geladeira, ou deixar em temperatura ambiente, se preferir. 

A preparação deve ser feita a noite, e só consumida no dia 

seguinte, para dar tempo de que ocorra a fusão necessária 

entre os ingredientes.



Vai beber esta água preparada todas as vezes que sentir sede, 

ou fome. Também deverá consumi-la em horários específicos: 

meio copo em jejum, e 1 copo meia hora antes das refeições 

principais.

 O segredo

Essa água preparada vem fazendo muito sucesso, 

sendo recomendada por dietistas. O segredo de sua eficácia 

está mesmo nos ingredientes. O pepino, por exemplo, é 

excelente para a hidratação, mantém a temperatura interna do 

corpo sob controle, é fonte de fibras dietéticas, alivia 

indigestão, e é fonte de potássio e magnésio.



O limão é rico em ácido cítrico, cálcio e Vitamina C, pectina, 

flavonoides e limoleno. Entre tantas outras qualidades como 

fruta medicinal, previne a prisão de ventre e o inchaço, além 

de que promover a limpeza interna do corpo.

O gengibre possui propriedades anti virais e anti fúngicas, 

acelera o metabolismo, e melhora o sistema digestivo.



As folhas de hortelã eliminam toxinas, limpam o sangue, 

aceleram a digestão de gorduras, tratam infecções gástricas e 

estimulam a secreção biliar.


O detalhe é que não adianta nada beber esta água e continuar 

comendo excesso de gorduras e de frituras. Modere nestes 
]
itens se quer mesmo dar adeus a barriguinha. Beba pelo tempo 

que considerar necessário.



Dicas do Mauro.

Boa tarde colegas do blogger! Achei interessante e de utilidade, esse post do facebook, e copiei/colei aqui!!! Limão Congelado Finalmente uma notícia positiva em 2013! Uma amiga minha da Universidade de Kirche tem um tumor no pulmão e na anca. A irmã dela, que é enfermei...ra, enviou-lhe um e-mail sobre o limão. Ela passou a beber limonada já desde há algum tempo, e os seus tumores ficaram menores. O seu oncologista disse-lhe para continuar. Penso que esta espantosa descoberta é muito proveitosa para a nossa saúde. Tudo o que nós precisamos, é...de um LIMÃO CONGELADO. Muitos profissionais da restauração, já utilizam o limão inteiro, nada é deitado fora. Como podemos usar o limão inteiro sem nada desperdiçar? Simples... coloque um limão bem lavado no congelador do frigorífico. Quando este estiver congelado, utilize o ralador de cozinha e rale o limão inteiro (sem necessidade de descascá-lo), e polvilhe os seus alimentos com este preparado. Polvilhe as suas bebidas, gelados, sopas, cereais, massas, molhos, arroz, sushi, peixe, whisky... a lista é interminável. Todos os alimentos terão inesperadamente um sabor maravilhoso, algo que talvez não tenha conhecido antes. Provavelmente, até agora, você achava que só o sumo do limão tinha Vitamina C. O limão completo introduz um novo sabor na comida. As cascas do limão que até agora eram deitadas fora, contêm cinco a dez vezes mais vitaminas do que o sumo. Mas, a partir de agora, ao polvilhar o limão congelado (ralado) em cima dos seus alimentos, pode obter ainda mais saúde. As cascas do limão são saudáveis na medida em que destroem os elementos tóxicos do corpo. Congele um limão bem lavado e rale-o todos os dias por cima das suas refeições e bebidas. Esta é a chave mágica para tornar os seus alimentos mais saborosos e você será mais saudável e viverá mais tempo. Este é o segredo do limão que agora acaba de ser revelado. É melhor conhecê-lo tarde do que nunca. Os benefícios do limão: O limão (citros) é um fruto milagroso para matar as células cancerígenas. É 10 000 vezes mais forte do que a quimioterapia. Porque é que não sabíamos nada disto? Porque existem laboratórios interessados em fazer uma versão sintética, que lhes dará enormes lucros. Você pode ajudar um amigo ao informá-lo que o sumo de limão é vantajoso no tratamento do cancro. O seu sabor é agradável e não provoca os efeitos secundários da quimioterapia. Quantas pessoas morrem, enquanto este segredo é mantido para não pôr em perigo os interesses milionários da indústria farmacêutica? Como sabemos, o limoeiro é conhecido pela sua variedade de limões e limas. Você pode comer as frutas de diferentes maneiras: a polpa, o sumo, preparação de bebidas, sorvetes, bolos, etc... Apesar de um leque variado de benefícios do consumo do limão, o mais interessante é o efeito que produz sobre os quistos e tumores. O limão é uma solução comprovada para todas as variantes do cancro. Ele é considerado também um espectro antimicrobiano contra infecções bacterianas e fungos. É eficaz contra parasitas internos e vermes, regula a pressão sanguínea quando é muito alta, é um antidepressivo e combate o stress e os distúrbios nervosos. Uma informação de um dos maiores fabricantes de medicamentos do mundo, diz que após mais de 20 testes desde 1970, os resultados revelaram que destrói as células malignas de 12 tipos de cancro, incluindo o do cólon, da mama, da próstata, pulmão e pâncreas... Os constituintes deste fruto são 10.000 vezes melhores do que o produto Adriamycin, um medicamento utilizado no mundo inteiro como quimioterapêutico para reduzir a velocidade do crescimento das células cancerígenas. E o mais surpreendente é: este tipo de terapia com o extrato do limão, apenas destrói células cancerígenas malignas e não afeta as células saudáveis. Então, lave um limão, congele-o e rale a totalidade da fruta sobre os seus alimentos, gelados e bebidas O seu corpo agradecerá. 

Boa tarde colegas, hoje só vou postar sobre o gengibre, já que é um antinflamatório natural! Fonte facebook!

(ARTROSE,ARTRITE,COLUNA....)

Isso é realmente algo assustador! Mas o Dr. Al Sears indica um analgésico que não tem efeitos colaterais. E o mais interessante é que provavelmente você já tenha esse analgésico aí na sua casa ! Plante num vaso, no quintal ou no jardim. Os pedaços de gengibre podem durar longo tempo fora ou dentro da geladeira. Pasme, mas esse analgésico s...e chama GENGIBRE. Isso mesmo! Gengibre. Durante séculos o Gengibre tem sido usado em toda a Ásia para tratar dores nas articulações, resfriados e até mesmo indigestão. O Gengibre cru ou cozido pode ser um analgésico eficaz, mesmo para condições inflamatórias como a osteoartrite. Isso porque a inflamação é a causa raiz de todos os tipos de problemas como artrite, dor nas costas, dores musculares, etc. Ele contém 12 compostos diferentes que combate a inflamação. Um desses compostos abaixa os receptores da dor e atua nas terminações nervosas. Juntos, eles trabalham quase o mesmo que as drogas anti-inflamatórias, tais como o ibuprofeno e a aspirina, mas sem os efeitos colaterais. Assim, se a sua intenção é eliminar esses analgésicos, passe a consumir o Gengibre. Segue algumas dicas para você ter uma boa dose diária de gengibre: Isso vai estimular a circulação sanguínea e aliviar dores nas articulações. Beber chá de gengibre: É barato. É muito fácil. O gosto é ótimo. E cura Aqui está uma receita usada pelo Dr. Al Sears: * Quatro copos de água; * Um pedaço de aproximadamente 5 cm de Gengibre descascado e cortado em fatias; * Limão e mel a gosto. Se preferir, use laranja no lugar do limão. Fica ótimo! Procedimento: Ferva a água numa panela com fogo alto. Assim que começar a fervura adicione as fatias de Gengibre, deixe em fogo baixo, cubra a panela para que os vapores não saiam e deixe fervendo por aproximadamente 15 minutos. O chá está pronto! Basta coar, e adicionar o mel com o limão ou laranja. 

Boa tarde colegas do blogger, faz algum tempo que não escrevo. Hoje quero passar algumas dicas que as famosas usam, para garantir a beleza, que toda mulher deseja, e principalmente os cuidados
que devemos ter com a pele, unhas e cabelo. De início quero apenas falar de herpes. Vamos lá!
> falando de herpes - uma doença que afeta cerca de 40% da população mundial, caracteriza-se pelo aparecimento de bolhas, principalmente ao redor da boca e dos órgãos genitais. Além                   de comprometer a aparência, essas vesículas causam dor intensa e coceira. A exposição           ao sol, o cansaço físico e mental, estresse e outras infecções podem desencadear a doença, que é contagiosa e causa desconforto. IMUNO MAX da Herbarium é um gel, indicado para o tratamento tópico        da herpes simples. Produto fitoterápico disponível no mercado. Feito à base de Uncaria         tomentosa, planta conhecida popularmente como Unha de Gato, age sobre os principais sintomas do herpes: dor, inflamação e inchaço. Imuno Max é absorvido pela pele e devolve rapidamente a sua elasticidade. Além disso, combate a coceira e melhora a formação da crosta herpética.
> A atriz Júlia Roberts usa creme dental à base de bicarbonato de sódio. Aprendeu com seu avô, que colocava o produto puro na escova de dente, e teve apenas uma cárie. Existe nos EUA um       creme dental com bicarbonato de sódio, que é mais fácil de usar que a versão em pó.
> Hilary Duff usa açúcar e geléia de petróleo para esfoliar os lábios. Mergulha a escova de dente nos dois produtos, depois aplica a mistura nos lábios, como um esfoliante. Deixa o produto secar           e penetrar, enxágua em seguida.
> Letícia Sabatela faz esfoliação, uma vez por semana nos lábios, e usa  para hidratar e evitar peles soltas, hidratante da Avon o Balm Labial Lip Perfect Flor de Laranja R$ 12,00.
> Flávia Alessandra para os cílios crescerem, engrossarem e escurecerem usa Latisse, colírio da Allergan R$ 120,00. Este produto só é vendido sob prescrição médica.
Por hoje é só. Abraço a todas e espero que tenham gostado dessas dicas!

Boa noite colegas do blogger!
Faz algum tempo que estou sem postar, mas hoje quero escrever sobre o mineral selênio,
muito importante para organismo humano.
A castanha do pará, semente da castanheira, árvore de grande porte e abundante no norte do Brasil e Bolívia. Fruta típica, e um dos principais produtos de exportação da Amazônia, alimento super importante, principalmente para vegetarianos, pode ser consumida in natura, torrada, na forma de farinhas e o óleo é usado na fabricação de produtos de beleza para o cabelo. Está na lista dos alimentos funcionais porque, além de nutrir promove benefícios ao diabetes tipo 2, reduz o risco de cânceres, como o de pulmão e próstata, ajudando a evitar a propagação, diminuindo a sua incidência, combate o envelhecimento celular (radicais livres), promove uma vida longa e saudável, desintoxica o organismo de metais pesados, eleva em 65% o teor de selênio no organismo, produto totalmente orgânico, evita o surgimento de doenças neurodegenerativas com a idade, como o Alzheimer, melhora o funcionamento da tireóide, melhora o sistema imunológico, reduz os níveis do colesterol ruim (LDL) no sangue e evita o desenvolvimento de doenças cardiovasculares.  Possui alto valor proteico e calórico, consequentemente consumir apenas uma unidade por dia. Além de ser rica em selênio,  contém minerais considerados importantes para o organismo humano, como fósforo, cálcio, magnésio, potássio, zinco, manganês e cobre. Segundo estudos mulheres que sofreram aborto, mostraram níveis extremamente baixos desse mineral, a deficiência de selênio pode afetar a fertilidade.  Em homens com deficiência, a maturação e a mobilidade do espermatozóide pode ser prejudicado. Também traz benefícios à saúde de hipertensos e idosos, devido ao grande poder antioxidante. O estoque de selênio no organismo é cerca de 10 a 15 mg, e uma grande parte está contida nos músculos, rins, fígado e coração. Em excesso se acumula no organismo e pode ser tóxico, causando reações adversas como irritabilidade, dores e fraqueza musculares, queda de cabelo, danos ao fígado, distúrbios nervosos, insuficiência cardíaca e degeneração do pâncreas. Não pode faltar nem sobrar no organismo, normalmente o organismo excreta o excesso do selênio na urina.

• Boa tarde colegas do blogger, hoje vou falar sobre um dos 5 órgãos mais importantes do nosso organismo - os rins:
• São dois órgãos (um par), em forma similar a 2 feijões, localizados na parte de trás do abdômen, consiste na força motriz do sistema urinário.
• Um dos 5 sistemas excretores do ser humano: pulmões, fígado, pele, intestinos e rins.
• Funcionam como filtros, altamente seletivos, são responsáveis em limpar o sangue das impurezas do corpo.
• Caso não funcionem corretamente, as impurezas se acumulam,  a pessoa ficará intoxicada pela uréia e demais substâncias tóxicas, que seu próprio metabolismo produz (endógenas) ou  internalizou (exógenas), como remédios, drogas e agrotóxicos.
• Além da sua função vital, eliminar substâncias tóxicas, os rins desempenham muitas outras funções.
• Devido ao fato de passar pelo sistema renal, todos os líquidos corpóreos, seu bom ou mau funcionamento pode afetar, sem exceção, todos os demais sistemas do organismo.
• Diabetes e hipertensão são as doenças mais perigosas para os rins.
• Evite consumir bebida alcoólica, sal e cigarro, não são benéficos aos rins, não só a esse órgão, mas a todos.
• Fique atenta para estes sintomas:
• cansaço;
• insônia;
• inchaço nos pés e tornozelos;
• inchaço nos olhos;
• nictúria (vontade de ir ao banheiro à noite);
• mau hálito;
• mal estar;
• urina espumosa ou com sangue.
• É preciso ter hábitos alimentares saudáveis, que ajudem a evitar a formação de pedras nos rins.
• Apenas um breve relato do funcionamento desse órgão.
• Limpe os seus rins:
• Com o tempo, o sal acumula e isso precisa de tratamentos de limpeza.
• Muito fácil - suco com ramo de salsa:
• Lavar um ramo de salsa, cortá-la em pedaços pequenos, levar a um recipiente, próprio para ir ao fogo com água, ferva por 10 minutos, deixando esfriar.
• Filtre e despeje numa garrafa esterilizada, mantendo dentro da geladeira.
• Beber um copo por dia, vai notar que, todo sal e outro veneno acumulado sairão na micção.
• Beba muita água, pelo menos 2 a 3 litros por dia, já que, 70% do corpo é formado por água.
• Faça exercícios físicos regularmente.
• Procure assistência médica quando perceber algum problema em seus rins, e claro, faça exames médicos todos os anos, para garantir que tudo está funcionando regularmente.
• Abraço! 

• Bom dia colegas, hoje vou falar da vitamina B1 (cloridrato de tiamina ou aneurina) encontrada no Benerva, que recomendo para casos de queda de cabelo, também para fortalecimento das unhas e pele. A vitamina B1 participa ativamente do metabolismo de glicídios, lipídios e proteínas. É também indispensável ao metabolismo do tecido muscular e nervoso, devido à sua intervenção, em vários estágios nas fases energéticas e hormonais da função neuromuscular. Os primeiros sinais de carência da vitamina B1 são de natureza psíquica, tais como alteração do humor e da capacidade intelectual, podendo seguir-se os sintomas de um estado depressivo, anorexia, astenia, debilidade neuromuscular, distúrbios digestivos, cardiovascular (na ingestão de bebida alcoólica) e outros.
• Em estágio mais avançado, ocorre processo inflamatório e degenerativo dos nervos motores e sensitivos (polineurite). A forma mais grave de carência da vitamina B1 é o beribéri, podendo surgir também paralisias, ataxia, degenerescência muscular, dispnéia, insuficiência e dilatação do coração.
• Efeitos colaterais - não existem informações sobre efeitos adversos provocados pela Vitamina B1.
• Reações alérgicas podem ocorrer quando o paciente for sensível a um dos mais componentes do produto. Caso ocorra algum efeito colateral, suspenda o uso deste produto e informe imediatamente seu médico.
• No meu caso como, estava com queda de cabelo, provocada pelo hipotiroidismo (tireóide), iniciei o uso da vitamina B1 (Benerva) e resolveu, cessando a queda. 
• No caso de herpes, administrar o uso de 2 comprimidos ao dia.
• Posologia -tomar 1 ou 2 comprimidos ao dia, não faça uso de uma quantidade maior do produto, a não ser que seu médico indique, pois em excesso, às vezes pode prejudicar a saúde.
• Consulte seu médico, não tome nenhum medicamento sem falar com seu médico.
• Contra indicado a pacientes sensíveis à vitamina B1 (tiamina).
• Abraço.
• 
  

• Boa tarde colegas do blogger, hoje quero apenas dar algumas dicas, para manter a saúde impecável, saúde essa, que vai refletir na sua beleza!
• A ingestão de água é um hidratante, ou melhor, lubrificante do corpo, assim como o óleo para o motor do carro!
• 5 motivos para beber água pela manhã:

1. Beber água com o estômago vazio, purifica o cólon, tornando mais fácil a absorção de nutrientes;
2. Aumenta a produção de células no sangue e músculos;
3. Ajuda a perder peso - 500 ml de água pela manhã faz seu metabolismo trabalhar 24% mais rápido;
4. Pele saudável, a água ajuda a eliminar toxinas no sangue, resultando uma pele macia e brilhante;
5. Equilibra o sistema linfático, ajudando o organismo em suas funções diárias e combatendo infecções.

• Fonte: www.facebook/vemporemail.com 

• Desculpem, mais uma vez esqueci de citar a fonte! 
• Dieta.blog.br

• Bom dia colegas do blogger!
• A beleza deve ser mantida também com cuidados na ingestão de produtos saudáveis, além de alimentação adequada. Certo dia, andando de táxi e conversando com motorista sobre memória, como sou diabética, a memória vai ficando fraca. Disse-me ele, que geléia real é excelente para memória, resolvi adquirir e consumir. Na realidade a geléia real vai muito mais além disso: 
• A geléia real rica em aminoácidos, notáveis quantidades de proteínas e lipídeos, substância gelatinosa, produzida pelas abelhas operárias, especialmente para alimentação da abelha rainha, não é medicamento e sim um complemento (suplemento natural), para o bom funcionamento do organismo, para pessoas de qualquer idade.
• A medicina tradicional chilena, a séculos faz uso da geléia real para promover vida longa.
•  ideal para pessoas que, fazem grande esforço físico e intelectual, recomendado para quem deseja alcançar maior resistência a fadiga e à doenças, ou tem necessidade de equilibrar as deficiências em suas dietas.
• essencial para boa saúde, poderoso aliado dos órgão internos - mais saúde e disposição;
• benefícios para pele, combate queda de cabelo, unhas e parceiro na luta contra a balança;
• melhora o metabolismo;
• ajuda a amenizar a TPM;
• combate a flacidez;
• previne o envelhecimento precoce das células;
• estimulante sexual;
• Segundo pesquisas, utilizado por quem se submete a tratamento quimioterápico, age aliviando as náuseas, dores e mau estar que surge após o tratamento.
• Cuidado devido a algumas alergias, com sintomas agressivos, somente quem é alérgico a picadas de abelha. Pois o produto é produzido pelas glândulas das abelhas, sendo o único alimento da rainha (abelha), que desenvolve mais força, tamanho e maior vitalidade para a reprodução, por isso vivem 5 anos, enquanto as operárias apenas 45 dias.
• Deve ser conservado em geladeira
• Comercializado por preço acessível.
• ingerir uma pequena quantidade, tipo o tamanho de uma cabeça de fósforo em baixo da língua, todos os dias em jejum.
• Saúde a todos. 
• Abraço! 

Colegas citei a fonte errada na postagem de hoje sobre cuidadas com cabelo - a fonte é programa Bem Estar da Rede Globo e não Mais você da Ana Maria Braga! Desculpem!

Cuidados e limpeza do cabelo

• Boa tarde colegas do blogger! Hoje vou falar sobre cabelos ainda. O cabelo deve ser lavado dia sim dia não ou todos os dias. A água não faz mal ao cabelo. O que pode maltratar o cabelo é o tipo de produto que se usa para  limpeza do mesmo, dormir com cabelo molhado também não é apropriado. Na limpeza, escolha o shampoo de acordo com o tipo do cabelo, iniciando pelo couro cabeludo, na quantidade do tamanho de uma moeda de 1 real, para cabelos curtos ou médios, longos um pouco mais. Misturar nas mãos e massagear com as pontas dos dedos, fazendo massagens circulares leves, para não ativar as glândulas sebáceas, depois espalhar para o cabelo.O condicionador não deve ser usado em grande quantidade também, aplicando um pouquinho de bepantol líquido misturado ao produto. Deixe agir um pouco, se quiser pentear pode. No enxágue use bastante água para retirada total do produto. Retire a água com toalha ou camiseta velha, apertando apenas. Usar leave-in (sérum /cerinha), na proporção de uma gotinha ou tamanho de uma pérola, espalhando no cabelo seco. Ideal é deixar secando naturalmente. Para quem usa anticoncepcional, pode ocorrer o aumento da oleosidade, procurar especialista que pode orientá-la na troca do anticoncepcional. Abraço! 
• Fonte: Mais você de hoje, sexta feira 06 de setembro de 2013. Muito obrigada!

Bom dia colegas do blogger, hoje quero falar sobre o Bepantol líquido.  Ótimo para se usar no  cabelo, como forma menos cara de hidratá-lo. Os fios de cabelo são estruturas feitas de fibras de      queratina, envolvidas por uma camada de células chamadas cutículas. A presença de água dentro dessas camadas garante as propriedades naturais dos fios (brilho, maciez e penteabilidade). Dessa forma usa-se           o Bepantol líquido misturando ao shampoo ou no condicionador,  deixa o produto agir por alguns minutos
e enxágua. Claro que, com o passar do tempo seu cabelo vai ficar cada vez mais hidratado.         Existe também um outro produto, que age da mesma forma, o óleo de Argan, custa em torno de R$      25,00. Basta misturar um pouco ao condicionador, nunca passe no couro cabeludo se seu cabelo é oleoso,   ou
no caso misto, seco nas pontas e couro cabeludo oleoso, no meu caso. Por hoje é só.
                                                                               Abraço!

Olá colegas do blogger! Hoje estou conseguindo um tempinho, para publicar mais uma receitinha de beleza natural e acessível. Com relação ao creme para o rosto da publicação passada, faltou um ingrediente,  pode
-se ainda agregar o Arovit. Existe também um excelente creme ou gel que para rugas é genial. Creme eu só uso à noite, durante o dia só aplico bloqueador solar fator 60. O cicatricure, creme ou gel, para a região do rosto é genial para eliminar rugas, e o preço é acessível, custa na Droga Raia R$ 58,00, claro que não fiz pesquisa em outras farmácias, possívelmente pode ser encontrado um pouco mais barato. Bom por hoje    é
isso.

Beleza natural / bepanthol

Olá amigas do blogger, ainda não tive muito tempo para escrever sobre os produtos que falei na    primeira postagem.Como sou estudante, tenho que conciliar as duas ou outras coisas, enfim vamos ao que interessa.
Falando deste maravilhoso produto o BEPANTHOL - em creme, pode-se ou melhor, deve-se    usá-lo na pele do corpo ou do rosto. A apresentadora da Rede Globo, Glória Maria, tem 63 anos de idade, usa uma mistura de - Bepanthol creme, Hipoglós  e vitamina E,  pode-se ainda misturar no creme           Nívea Q 10 noturno, para uso na pele do rosto. Eu uso no rosto limpo, antes de dormir,  de manhã tiro o creme,   passo só bloqueador. Amanhã vou falar do Bepanthol líquido. Boa noite!

Olá amigos do blogger, hoje inicio as minhas postagens sobre como cuidar da sua beleza, com produtos de valor acessível, que ajudam a manter a pele, cabelos e unhas saudáveis. São produtos que uso e que me passam informações: tem a pomada Hipoglós, bepanthol, vitamina A, sal grosso do mar morto, cicatricure, geléia real.. É isso amanhã vou ensinar como fazer as misturas e deixar seu creme de pele potente.