- Boa tarde colegas do blogger, hoje quero apenas dar algumas dicas, para manter a saúde impecável, saúde essa, que vai refletir na sua beleza!
- A ingestão de água é um hidratante, ou melhor, lubrificante do corpo, assim como o óleo para o motor do carro!
- 5 motivos para beber água pela manhã:
- Beber água com o estômago vazio, purifica o cólon, tornando mais fácil a absorção de nutrientes;
- Aumenta a produção de células no sangue e músculos;
- Ajuda a perder peso - 500 ml de água pela manhã faz seu metabolismo trabalhar 24% mais rápido;
- Pele saudável, a água ajuda a eliminar toxinas no sangue, resultando uma pele macia e brilhante;
- Equilibra o sistema linfático, ajudando o organismo em suas funções diárias e combatendo infecções.
- Fonte: www.facebook/vemporemail.com
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