domingo, 22 de setembro de 2013

  • Boa tarde colegas do blogger, hoje vou falar sobre um dos 5 órgãos mais importantes do nosso organismo - os rins:
  • São dois órgãos (um par), em forma similar a 2 feijões, localizados na parte de trás do abdômen, consiste na força motriz do sistema urinário.
  • Um dos 5 sistemas excretores do ser humano: pulmões, fígado, pele, intestinos e rins.
  • Funcionam como filtros, altamente seletivos, são responsáveis em limpar o sangue das impurezas do corpo.
  • Caso não funcionem corretamente, as impurezas se acumulam,  a pessoa ficará intoxicada pela uréia e demais substâncias tóxicas, que seu próprio metabolismo produz (endógenas) ou  internalizou (exógenas), como remédios, drogas e agrotóxicos.
  • Além da sua função vital, eliminar substâncias tóxicas, os rins desempenham muitas outras funções.
  • Devido ao fato de passar pelo sistema renal, todos os líquidos corpóreos, seu bom ou mau funcionamento pode afetar, sem exceção, todos os demais sistemas do organismo.
  • Diabetes e hipertensão são as doenças mais perigosas para os rins.
  • Evite consumir bebida alcoólica, sal e cigarro, não são benéficos aos rins, não só a esse órgão, mas a todos.
  • Fique atenta para estes sintomas:
  • cansaço;
  • insônia;
  • inchaço nos pés e tornozelos;
  • inchaço nos olhos;
  • nictúria (vontade de ir ao banheiro à noite);
  • mau hálito;
  • mal estar;
  • urina espumosa ou com sangue.
  • É preciso ter hábitos alimentares saudáveis, que ajudem a evitar a formação de pedras nos rins.
  • Apenas um breve relato do funcionamento desse órgão.
  • Limpe os seus rins:
  • Com o tempo, o sal acumula e isso precisa de tratamentos de limpeza.
  • Muito fácil - suco com ramo de salsa:
  • Lavar um ramo de salsa, cortá-la em pedaços pequenos, levar a um recipiente, próprio para ir ao fogo com água, ferva por 10 minutos, deixando esfriar.
  • Filtre e despeje numa garrafa esterilizada, mantendo dentro da geladeira.
  • Beber um copo por dia, vai notar que, todo sal e outro veneno acumulado sairão na micção.
  • Beba muita água, pelo menos 2 a 3 litros por dia, já que, 70% do corpo é formado por água.
  • Faça exercícios físicos regularmente.
  • Procure assistência médica quando perceber algum problema em seus rins, e claro, faça exames médicos todos os anos, para garantir que tudo está funcionando regularmente.
  • Abraço! 

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