terça-feira, 17 de fevereiro de 2015

TRATAMENTOS SIMPLES CLAREIAM AS AXILAS

Boa tarde colega do blogger Beleza Natural.
Mais uma matéria de como cuidar das axilas e mantê-las lindas e claras...copiando e colando.

Tratamentos simples clareiam as axilas:

Volte a levantar os braços e usar blusas cavadas sem sentir vergonha:

POR MINHA VIDA - PUBLICADO EM 14/05/2009
Axilas - Getty Images
Axilas - Getty Images

Os tratamentos destinados a acabar de vez com esse escurecimento variam de acordo com o caso. "Normalmente, ele começa com produtos despigmentantes, que devem ser aplicados sobre a pele. Podemos usar, ainda, peelings e Luz Pulsada quando as manchas são mais escuras e resistem aos cremes", afirma Cesar Cuono.

Peeling:

O peeling é realmente o tratamento mais eficaz, mas também o mais agressivo, já que queima a região escurecida. "No peeling, usamos uma substância ácida para queimar a região. esta queimadura superficial provoca uma descamação e conseqüente remoção da hiperpigmentação total ou parcial da pele", explica o especialista. Mas, por ser superficial, o tratamento não resolve os casos em que a área está escura demais. Durante a aplicação, você sente apenas um ardor. Mas a sensação passa em minutos e nenhum desconforto permanece (a não ser a descamação que irá acontecer).
"Alguns tratamentos são capazes de clarear as axilas, deixando a região livre da pigmentação escura"
Luz Pulsada:

A luz pulsada, funciona à base de raios luminosos, que ajudam a diminuir a pigmentação extra da pele. "Os raios são absorvidos pela melanina acumulada e destroem este pigmento. Dependendo do tipo de pele e da concentração de melanina, pode-se sentir uma picada no disparo da luz, seguida de uma sensação de ardor. Mas o desconforto some em poucos minutos", explica o dermatologista.

Em casa:

Mas, se você está no grupo de mulheres que não costuma procurar centros estéticos, pode experimentar os desodorantes que prometem ajudar a reverter o problema.
 
                                                                      Abraço
                                                                                    DEUS todo poderoso as abençoe.

PROLONGUE O EFEITO DO DESODORANTE.

Boa tarde colegas do blogger Beleza Natural.
Uma matéria para que o desodorante prolongue o efeito...copiando e colando.


Prolongue o efeito do desodorante e afaste o mau cheiro das axilas:

Sabonete antisséptico e roupas de algodão garantem o efeito do produto por mais tempo

POR NATHALIE AYRES     

 

domingo, 15 de fevereiro de 2015

CONSELHOS PARA CONTROLAR A MÁ CIRCULAÇÃO SANGUÍNEA!

Boa noite colegas do blogger!
Mais uma matéria para cuidados com as pernas.
Essa matéria pertence ao site:
Leia mais ►http://melhorcomsaude.com/conselhos-para-controlar-ma-circulacao-sanguinea/

Conselhos para controlar a má circulação sanguínea:
 
A má circulação do sangue pode ter muitas causas, as principais são:
>  ter altos níveis de colesterol, consumir poucas fibras, comer alimentos muito salgados, e consumir pouco líquido.


 O consumo elevado de gorduras saturadas, leva à elevação do nível de colesterol, fazendo com que os vasos sanguíneos sejam danificados e percam a elasticidade, a qual, deve ser mantida para que    o sangue flua com absoluta liberdade pelas artérias. Sua consequência direta é evidentemente              a produção de diversos problemas circulatórios. Neste artigo, veremos como reduzir de         maneira natural a má circulação do sangue..

Realizar algumas massagens:

Com um bom creme podemos fazer uma suave, mas firme, massagem, que deve começar nos pés e em seguida ir subindo até chegar as coxas, deste modo o fluxo sanguíneo aumenta e         problema circulatório é notavelmente reduzido.

Consumir alimentos que baixam a pressão arterial:

Os alimentos que podem melhorar os problemas de circulação e também melhorar a pressão arterial são vários, entre eles podemos encontrar:
  • Espinafre
  • Aipo
  • Sementes de girassol
  • Banana
  • Soja
  • Batata
  • Chocolate
  • Abacate
  • Leite desnatado
  • Peixes
  • Cítricos

Deixar de fumar:

Os especialistas demonstram há vários anos que o cigarro é um dos principais inimigos da saúde humana. O cigarro         causa graves doenças circulatórias e pode aumentar a              pressão arterial.

Realizar hidroterapias:

A hidroterapia é uma massagem que é realizada utilizando jatos fortes de água quente e fria, alternadamente, de maneira que a circulação é ativada de forma imediata, começando a fluir de modo natural. Esta terapia pode ser feita a cada 2 dias sem problema nenhum.

Consumir pimenta caiena:

A pimenta vermelha contém capsaicina, um componente que tem a capacidade de estimular e ativar o sistema cardiovascular, ajudando a reduzir consideravelmente a pressão arterial e os níveis de colesterol. Além disso, colabora de maneira muito efetiva na redução das chances de          sofrer arteriosclerose, que é o endurecimento das artérias provocando muitos problemas em todo o sistema circulatório.

Elevar as pernas:

Ao chegar em casa podemos tirar alguns minutinhos para relaxar um pouco, e enquanto descansamos depois de um longo dia de trabalho, podemos elevar um pouco as pernas, desta maneira o    sangue retorna com mais facilidade e a circulação sanguínea é ativada.

Realizar banhos nos pés:

Uma maneira muito simples de reativar a circulação do sangue é submergir os pés em um balde com água quente misturada com um quarto de raiz de gengibre moída. É maravilhoso!

Preparar uma infusão de ginkgo biloba:

Este é um remédio natural muito recomendado para melhorar a má circulação do sangue, já que tem a capacidade de dilatar os vasos sanguíneos e fazer com que as paredes das veias fiquem muito mais elásticas.

Tomar uma taça de vinho tinto:

Ter o costume de beber uma taça de vinho tinto todos os dias, acompanhado de uma         refeição principal ajudam a melhorar a circulação, mas é somente uma taça diária.

Tomar café:

Quem consome entre uma e duas xícaras de café durante o dia tem menos possibilidades de sofrer problemas de má circulação, isto se deve aos flavonoides que está presente entre os seus componentes.

Não abusar do sal:

É importante reduzir ao máximo o consumo de alimentos salgados, já que isto contribui para o aumento da pressão arterial e para a retenção de líquidos.

Fazer exercício moderado, mas contínuo:

O melhor e mais simples exercício que podemos realizar todos os dias para melhorar a circulação do sangue e evitar complicações maiores é simplesmente caminhar. Faça isso pelo menos meia hora, além de uma correta hidratação que é fundamental para a boa saúde em geral.

                                                                                Abraço!
                                                                                         DEUS todo poderoso as abençoe.

CONHEÇA O PODER DA MELANCIA.

Boa tarde colegas do blogger.
Uma matéria maravilhosa sobre os benefícios do consumo da melancia... copiando e colando:
Bem-Estar
Acesse o link.:https://catracalivre.com...ditoria/saude-bem-estar/

Conheça o poder da melancia:A fruta além de fortalecer o pulmão também aumenta a libido: Conheça o poder da melancia


  A melancia não é apenas uma fruta capaz de amenizar o calor nos dias quentes de verão. A fruta é rica em vitaminas do complexo B e C; é antioxidante; fornece energia e traz muitos outros benefícios à saúde de quem a consome. Antes originária apenas nas épocas do verão, a fruta hoje,              está disponível para consumo ao longo do ano. Isso se dá graças ao plantio fácil da fruta, que necessita apenas de um clima quente para se desenvolver.
Originária da África, ela gosta de áreas secas e solo arenoso para crescer. A melancia foi trazida por negros africanos na época da escravidão e logo se tornou uma fruta popular no Brasil.   Constituída com 92% de água, ela também traz em sua fórmula carboidratos, proteínas, vitaminas A,       sódio, potássio, fósforo, cálcio e ferro. Graças ao seu valor nutricional, ela é excelente para a          saúde.
Segundo especialistas, o suco feito com as sementes da melancia é vermífugo e diurético, evitando assim a retenção líquida no organismo. Os que seguem uma linha mais natural de tratamento, usam
a sua casca na cura da ERIPISELA no combate e febre e infecções das vias urinárias.   Além disso, pesquisas recentes garantem, que a fruta também ajuda no controle da pressão alta. Mas a melancia também traz outros benefícios.
Graças a grande quantidade de vitamina A que ela tem, a melancia ajuda a combater        processos inflamatórios, sendo excelente no auxílio do combate de processos inflamatórios no pulmão.   Para manter a dose que organismo necessita da vitamina A, dizem os especialistas, basta apenas uma fatia média da fruta por dia.
Outro poder atribuído a melancia, está no aumento da libido e na prevenção do câncer de    próstata. Um estudo americano descobriu, que a parte branca da fruta é rica em CITRULINA, um aminoácido que atua na formação do óxido nítrico. Em contato com o sangue, ela relaxa os vasos sanguíneos    e estimula a vascularização do corpo, incluindo aí os órgãos sexuais.
Graças ao licopeno – a pigmentação que dá a melancia a cor avermelhada - a planta é uma         arma poderosa na prevenção do câncer de próstata. A substância tem ação antioxidante, que impede   que os radicais livres ataquem as células e provoquem as lesões cancerígenas.
                           
                                                                           Abraço!
                                                                                       DEUS todo poderoso as abençoe.
 

domingo, 8 de fevereiro de 2015

OS BENEFÍCIOS DO CHÁ DE AMORA.

Boa noite colegas do blogger.
Seguinte a postagem que vou fazer diz respeito ao chá da Amora Miúra, que é excelente para vários problemas de saúde...mas nunca deixe de consultar seu médico ou deixe de tomar seus medicamentos...o chá só é um auxiliar...vamos lá copiando e colando.

A eficácia testada e aprovada do Chá de Amora se deu primeiramente pelo Ministério da Saúde do Japão, vindo a ser divulgado pelo Canal de TV Japonesa NHK, após analisadas as amostras das folhas da Amora Miúra, pôde-se comprovar através de estudos que realmente ele tem efeitos poderosos para controle e prevenção sobre:

* Diabetes:
– Possui a DNJ, Inibidora da Taxa de Glicose com a liberação Natural de insulina;
* Rins e Fígado:
- Melhora do funcionamento do Fígado e dos Rins, inibindo o acúmulo de gordura e colesterol nestes órgãos;
* Osteoporose:
 - Ele Possui 22 vezes mais cálcio que o leite, além de conter mais potássio, magnésio e ferro natural, proteína, fibra, zinco e levedura;
* Obesidade:
 - Inibe o acúmulo de gordura no corpo e aumenta o volume de gordura eliminada, inibindo principalmente o acúmulo de gordura nas vísceras, e evitando assim a obesidade;
* Circulação Sanguínea:
- Através de melhora das taxas de colesterol e gorduras neutras no sangue;
* Hipertensão:
 - Efeito de normalização e de inibição de elevação arterial, por possuir o ácido y-aminobutírico (GABA), um hipotensor;
* Regulador Hormonal (Menopausa):
 - Regula os hormônios atuando com eficácia nos sintomas da menopausa;
* Imunização ao Câncer:
- Segundo estudos e experiências as folhas da Amora tem propriedades que inibem o aparecimento/surgimento do Câncer;
* Regulador dos Intestinos:
- Por possuir grande quantidade de fibras alimentares, facilita o trânsito intestinal e melhora da prisão de ventre. Ainda diminui os bacilos nocivos sem afetar os benéficos, mantendo a flora intestinal em boas condições.
* Efeito bactericida:
- Estudos revelam que o Chá de Amora tem efeito de inibir a proliferação de fungos, bem como efeitos bactericida e anti-inflamatório;
* Calvície:
- Além das propriedades apresentadas acima o Chá de Amora, auxilia o tratamento e prevenção à Calvície, revitalizando a circulação no couro cabeludo, rejuvenescendo os fios e  inibindo progressivamente a queda dos cabelos.
Aqui a tradução juramentada da pesquisa realizada no Japão.
Para saber ainda mais acesse o PDF: Serviço de informações sobre plantas medicinais e medicamentos fitoterápicos
Chá de Folha de Amora é na Tudo Saudável

Receita do chá de folhas de amora

O chá é um dos meios mais eficazes de absorver as propriedades benéficas à saúde contidas nas folhas e nos frutos, e o chá de folhas amora não fica atrás: suas propriedades medicinais são potencializadas na infusão.  Para fazê-lo é muito fácil, basta acompanhar os seguintes passos:
  1. Em uma panela de ferro coloque um litro de água e desligue o fogo assim que começar a ferver.
  2. Coloque a água em um recipiente e acrescente uma colher de sopa de folhas de amoreira secas.
  3. Quando estiver morno coe e beba sem adoçar.
O chá pode ser guardado na geladeira ou em uma garrafa térmica, por não mais que 24h. Não são conhecidas contraindicações do chá de folha de amora.
Participe também da discussão no Fórum Notícias Naturais!
Veja abaixo uma entrevista no programa “Saúde e Bem Estar mostra os benefícios do Chá de Amora Miúra”:


Leia mais: http://www.noticiasnaturais.com/2014/01/o-milagre-do-cha-de-folhas-de-amoras/#ixzz3RCUqmsLw

                                  Abraço.
                                             DEUS todo poderoso as abençoe.

sábado, 7 de fevereiro de 2015

18 MOTIVOS PARA TER ÁGUA OXIGENADA VOLUME 10 EM CASA.

Boa noite colegas do blogger.
Copiando e colando uma matéria interessante sobre as vantagens de usar água oxigenada volume 10.
Este post pertence ao site.
www.tudoporemail.com.br

18 Motivos para Ter Água Oxigenada em Casa: 
 
 
A água oxigenada é uma substância química composta de nada além de água e oxigênio. O processo de oxidação deste material é incrivelmente eficiente para exterminar organismos que causam doenças, e a AO (para abreviar) é considerada um dos melhores e mais seguros desinfetantes do mundo. Ela simplesmente "queima" micro-organismos através da oxidação.
 
Entretanto, essa substância possui tantas outras utilidades que foi realmente difícil selecionar as melhores e mais importantes para compartilhar com você. Portanto, eu fiz o melhor que pude para realçar algumas das coisas boas que você pode fazer com AO.
 
Dica: Certifique-se de utilizar a solução em 3% (10 volumes) para a maioria dos itens a seguir e não a use para nada interno. NÃO A BEBA. Soluções mais fortes, como as de 30% podem causar danos se ingeridas.
 
 
 
 
 
 
 
#1 Clareie suas roupas com AO em vez de água sanitária:
 
Se você adicionar uma xícara de AO quando for lavar roupas brancas, notará uma sensível melhora na qualidade do branco. É também uma ótima maneira de livrar-se de manchas insistentes como as de sangue ou vinho tinto. Para sangue, simplesmente coloque AO sobre a mancha, aguarde um minuto e enxágue, esfregando,  em água fria.
 
 
#2 Estimule o sistema imunológico:
 
O nosso corpo produz sua própria AO para combater infecções. Nossas células sanguíneas, também chamadas de Leucócitos, são as responsáveis pelo combate às doenças, vírus e infecções, e algumas delas produzem AO como primeira maneira de contra-atacar e defender o organismo de toxinas, infecções, vírus, parasitas e similares.
 
 
#3 Prepare um banho rejuvenescedor e desintoxicante:
 
Pegue 2 litros de AO em 3% e despeje em uma banheira com água quente. Entre na banheira e, por 30 minutos, desfrute de um ótimo banho de imersão, acrescentando água quente sempre que for necessário. Este procedimento ajuda a tirar manchas da pele, desintoxica seu corpo e lhe proporciona uma sensação de rejuvenescimento e vigor muito agradável.
 
 
#4 Para tratar de micoses nos pés:
 
Para curar micoses nos pés, faça uma misture de 50% AO e 50% de água, colocando-a num borrifador para aplicar sobre a área afetada (especialmente os dedinhos) todas as noites. Deixe secar naturalmente.
 
 
#5 Para tratar de micoses tipo candidíase:
 
Duas ou três vezes por semana, banhe a área afetada com uma solução de 2 colheres de sopa de AO 3% adicionada a água destilada.
 
 
#6 Para a limpeza de sua escova de dentes e outros objetos de higiene pessoal:
 
Nós utilizamos muitos objetos que precisam ser mantidos limpos e desinfetados, como  escova de dentes e aparelhos ortodônticos. Use uma pequena quantidade de AO 3% diluída em água fria para fazer uma solução limpadora que os manterá limpos e livres de germes.
 
 
#7 Para tratar de infeções externas:
 
Se você tem um corte que infeccionou, coloque a área afetada de molho, ou uma compressa de gaze embebida em AO 3% sobre a área várias vezes ao dia. AO é extremamente eficiente para tratar de infecções. Você pode também tomar um banho como o descrito no item #3 para livrar-se de micoses, furúnculos ou outras infecções cutâneas. 
 
Obs.: Não deixe compressas de AO sobre feridas abertas por muito tempo. Esfregue a solução e pronto. Compressas com AO podem danificar os tecidos de feridas abertas se forem aplicadas por um período muito longo.
 
 
#8 Exterminar infecções causadas por ácaros:
 
Já foi reportado por pacientes que borrifar AO sobre a pele infectada por ácaros que picam e causam irritações, efetivamente os elimina com grande eficiência. Borrife a área afetada algumas vezes e aguarde alguns minutos entre as aplicações.
 
 
#9 Auxiliar no tratamento de sinusites:
 
Acrescente uma colher de sopa de AO 3% a uma xícara de água destilada, e use esta solução como spray nasal. Você poderá ter que ajustar a quantidade de AO conforme a seriedade do problema. Comece com apenas uma colher de sopa.
 
 
#10 Utilizar como enxaguante bucal e para cuidados com os dentes:
Coloque uma colher de sopa com AO 3% na boca e mantenha o líquido por 10 minutos, uma vez ao dia. Não engula, apenas cuspa. Este procedimento livrará você das aftas e também irá clarear seus dentes. Também será útil no caso de uma dor de dente, que você não tem como tratar naquele momento. 10 minutos várias vezes ao dia diminuirão a dor a níveis suportáveis.
Também funciona como enxaguante bucal eficiente e de baixo custo. Preste atenção: não beba AO e enxágue a boca com água comum após o uso.
 
 
#11 Clarear a cor do seu cabelo:
 
AO é uma substância descolorante, é claro, e pode ser usada para clarear seu cabelo. Pegue um vidro de AO 3% e dilua um pouco numa solução com água, 50/50 (metade AO, metade água). Ao tomar seu banho, quando seu cabelo ainda estiver úmido, borrife-o com a solução, penteando-o em seguida. O resultado não será um tom de loiro queimado, mas sim, mechas em tons mais claros para quem tem cabelo castanho, avermelhado ou loiro escuro. Também é uma mudança gradual, portanto, você não ficará com a aparência diferente de uma hora para outra.
 
 
#12 Limpar suas lentes de contato:
 
Sendo um eficaz desinfetante devido ao seu poder notável para dissolver as proteínas que se acumulam nas lentes, AO não apenas limpa as suas lentes como também aumenta seu nível de conforto se você tiver olhos sensíveis, pois remove aqueles agentes irritantes orgânicos que a maioria das soluções não limpa.
 
 
#13 Melhora o desempenho da sua máquina de lavar louça:
 
Adicione 60ml de AO 3% à sua formula regular e veja como sua louça ficará mais branca e limpa.
 
 
#14 Certifique-se de que as superfícies onde você cozinha estão livres de contaminação:
 
Encha um borrifador com a solução 50/50, que nós já mencionamos, (50% de água, 50% de AO) e borrife sua tábua de cozinha e superfícies, onde você prepara refeições para eliminar ,salmonella ou outras bactérias, que podem estar crescendo por ali. Para maior segurança, use vinagre depois da AO.
 
 
#15 Faça um desinfetante eficaz e de baixo custo:
 
Faça um desinfetante muito eficaz e de baixo custo, não-tóxico e que pode ser utilizado em frutas, verduras, tigelas dos bichos de estimação, utensílios e similares. A combinação de vinagre com AO provou ser, em vários estudos, extremamente eficaz para eliminar bactérias como salmonella, shigella e e.coli. Para isso, prepare DOIS borrifadores. Não os misture. Um deles conterá vinagre comum e outro, AO.
 
(Dica: A luz é ruim para AO, tornando-a inativa. Portanto, a melhor maneira de mantê-la é dentro de um vidro).
 
 
#16. Eliminar mofo:
 
Se você percebeu aqueles pequenos pontos nas suas paredes, provavelmente causados por umidade, é melhor eliminá-los agora do que mais tarde, pois podem tornar-se tóxicos e perigosos. Limpe a parede afetada com AO algumas vezes ao dia para exterminá-los.
 
 
#17 Auxiliar na germinação de sementes:
 
Se você está tentando fazer com que  sementes germinem e cresçam fortes, acrescente 30ml de AO 3% a 1 litro de água e deixe as sementes de molho nesta solução por uma noite. Todas as vezes que você molhar as sementes, adicione a quantidade de AO mencionada anteriormente. As sementes crescerão mais rapidamente e serão mais resistentes.
 
 
#18 Preparar verduras e legumes:
Lave legumes e verduras ou deixe-as de molho em uma pia cheia de água fria com 1/4 de xícara de AO 3%. Verduras claras (como alface) devem ficar de molho por 20 minutos, enquanto legumes com a casca mais espessa e escura (como pepinos) podem permanecer de molho por 30 minutos. Em seguida, escorra a água, seque-os e ponha-os no refrigerador. Este procedimento não apenas exterminará bactérias como também eliminará substâncias químicas e conservará os alimentos frescos por mais tempo.
 
                                                               Abraço
                                                                   DEUS todo poderoso as abençoe.